Ceci n’est pas du beer yoga

Beer yoga
Une professionnelle du monde de la bière et une professeure de yoga unissent leur force pour créer Savoure ton yoga, une jeune entreprise dédiée à la consommation responsable et l’équilibre de soi. Rencontre des deux femmes derrière le projet. Huit participants, hommes et femmes, sur leur tapis de couleur différente, suivent les directives de la professeure de yoga, Sara Di Blasio. On arrondit le dos, comme un chat. On lève la tête et le haut du torse, comme un cobra. Et surtout, on respire. Inspire. Expire. « Si votre corps ne parvient pas à entrer dans une pose, ne le forcez pas. Allez-y à votre rythme », conseille la professeure d’une voix apaisante, en se promenant entre les participants dans les locaux de MaBrasserie, à Montréal. Après la pratique de 50 minutes de hatha yoga, les apprentis se sont regroupés dehors, aux tables à pique-nique, pour la séance de dégustation. Il y…

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